Conexiones Aleatorias

Un poco de autocentramiento es importante para un sano desarrollo de uno mismo como persona o del grupo que representa; es en cierta forma, la oportunidad de mirar hacia adentro y reconocer los aspectos positivos que se tienen, las fortalezas, recursos y la situación del entorno. Además de esta manera se logran observar los defectos, fragilidades y errores de los otros y esto aliviana un poco las consecuencias e influencia negativa de nuestros propios errores.
Pero esta focalización tiene también sus riesgos, ya que los individuos que se sienten en desventaja o situación de inferioridad a otros, podrían tergiversar esa comparación y experimentar un resentimiento derivado de la equivocada comparación de sí mismo o de su grupo con otros.
Tomemos como ejemplo la literatura (porque es el área que mejor entiendo), un autocentramiento exagerado hacia el género que uno representa podría producir un sentimiento de envidia tan fuerte, que se salga del equilibrio que se debe manifestar en forma saludable y se caiga en la desvalorización de los otros géneros o de algún género en particular que representa estos sentimientos extremos de inferioridad y comparación en el autor; tal vez porque no los maneja de la manera que quisiera, porque tiene un deseo frustrado de incursionar en esa área y no puede, porque se siente inferior, porque tiene un resentimiento hacia algún autor de ese género en particular, por un resentimiento global o porque tiene sentimientos de culpa por sentirle mala voluntad a algo que admira y desearía poder hacer; pero no puede.
Es así como se busca entonces la desvalorización de la otra persona o grupo (o género literario en el caso en cuestión), de manera que se trata de proteger el valor y autoconcepto propios y buscar ser el ganador tratando de ponerse en una situación de ventaja en relación con el otro, pero con la peligrosidad de llegar a extremos riesgosos, donde se ponga la misma persona en una mala posición al tratar de desvalorizar al otro, como si se tratara de una opinión de un crítico profesional, pero en realidad escondiendo el miedo, la zozobra y la envidia que siente.
Autocentrarse de una manera adecuada supone un gran manejo del equilibrio personal, ya que debemos ser capaces de gestionar nuestros deseos de sobresalir, expectativas, miedos y ambiciones no logradas; lograr ese nivel supone una mejor adaptación a nuestras capacidades y nuestras debilidades, resultando esto en un mayor aprovechamiento y desempeño. Esta es una tarea ardua para el autor, pero que le puede traer muchas consecuencias positivas en el ámbito de su género y en cualquier otro.

¿De qué nos sirve leer, si no aprendemos de nuestras lecturas? ¿De qué nos sirve vivir, sino aprendemos de la vida? Tenía ya varios días sin leer, en el devenir de cada día terminaba tan enredada y cansada que buscaba "liberarme" de las cosas diarias jugando en el iPad, viendo un programa policial o revisando el Facebook.
Entonces cayó en mis manos el libro "Las 7 Leyes Espirituales del Éxito" de Deepak Chopra, un libro pequeño, fácil de leer y con mucha de esa sabiduría que siempre está a la mano, que todos conocemos, pero a la que nadie le pone atención.
Las 7 Leyes que propone son para alcanzar el éxito diría yo que en el vivir; porque realmente es un listado de acciones que podemos realizar para vivir mucho mejor. La primera ley me llamó mucho la atención; pero en especial la tercera forma que él propone de practicar esta idea que él llama "Ley de la Potencialidad Pura".
Sugiere el señor Chopra textualmente esto: "Practicaré el hábito de no juzgar. Comenzaré cada día diciéndome: "Hoy no juzgaré nada de lo que suceda", y durante todo el día me repetiré que no debo juzgar", un poderoso mantra que empecé a practicar y que se ha convertido en un alivio poderoso. Inicialmente no es nada fácil, llegué a la 1.50 p.m. a entregar un papel urgente a Registro y cerraron en el momento en que puse el papel para entregar, tenía que regresar el siguiente día; no salieron a tiempo unos pedidos; la gente responde feo; los choferes pitan; las personas son frías y groseras.
¿Cómo no juzgar estos momentos, cómo no juzgar estas acciones? Poco a poco fui tratando de hacerlo, de repetirme a mí misma "Hoy no juzgaré nada de lo que suceda, no debo juzgar", no sólo al iniciar cada día, sino en cada momento que sintiera la sensación de hacerlo.
Hoy fue la prueba de fuego, en un momento en que mi voluntad se encuentra alterada por la pérdida de una persona a quien amé, con humildad sincera me acerqué a personas con quien he tenido algún tipo de problema, no por nada que haya hecho yo; sino más bien en situaciones en que he sido yo quien ha recibido insultos, malos ratos, habladas; pero además por la intervención de terceras personas que en su pobreza personal requieren poner en mal a otros para sentirse ellas bien; tratando de entender a las otras personas, que de seguro están experimentando su propio dolor... me acerqué; no es hipocresía, ni tampoco soberbia, no es humildad fingida; me acerqué porque mi frente y mi corazón están limpios de las culpas que se les imputan; porque he cometido muchas faltas y aún muchos más errores, pero no de manera que afecten a otras personas... La respuesta fue vacía, fría, sin expresión, sin sentimiento... como si dentro de esos cuerpos lo que hubieran fueran piedras... y empecé a juzgar, a decirme a mí misma que qué gente altanera, engañada, envenenada... y poco a poco estaba ya sintiendo el veneno yo... "NO DEBO JUZGAR", el mantra entró en mi cabeza y poco a poco fue llegando a mi corazón, honestamente lo digo, fue un momento exquisito; pensé que aquellas personas estaban experimentando su propio dolor y estaban respondiendo a él de la manera que mejor podían, con las herramientas que su propia vida y sus experiencias habían puesto a su alcance; simplemente estaban tratando de pasar por este momento de la manera más graciosa que encontraban. Si la frialdad de la respuesta era por razón del momento amargo por el que estaban pasando sus corazones, o si el resentimiento y el enojo infundados y sin base eran las razones de esta forma de actuar, yo no lo sé; y no me toca juzgarlo, es más, no quiero hacerlo.
Es una sensación de victoria, un sentimiento que invade el cuerpo, la mente y el espíritu, llenándolos de una calma inexplicable; es absolutamente delicioso y me llena totalmente de paz; así que ahí queda mi consejo: "No debo juzgar", ni a las personas, ni a las situaciones, ni a las acciones, ni lo que pasa; debo asumir las situaciones como vengan y responder a ellas sin juzgarlas; debo recibir de las personas sus acciones sin juzgarlas también.
Nos dice Chopra que el hábito de no juzgar crea silencio en la mente; al estar juzgando, evaluando, catalogando, creamos turbulencia en nuestro diálogo interno y frenamos el fluir correcto de la energía, el estado de conciencia pura, la quietud interior que nos conecta con el poder verdadero; afectando nuestra capacidad de alcanzar nuestros más altos niveles de bienestar total.
Por último, un consejo: "En un curso de milagros hay una oración que dice: "Hoy no juzgaré nada de lo que suceda". El hábito de no juzgar crea silencio en la mente. Por tanto, es buena idea comenzar el día con esa afirmación. Y durante todo el día, recordémosla cada vez que nos sorprendamos juzgando. Si nos parece muy difícil practicar este procedimiento durante todo el día, entonces sencillamente digámonos: "No juzgaré nada durante las próximas dos horas" o "Durante la próxima hora, pondré en práctica el hábito de no formar juicios". Después podremos ampliar gradualmente el tiempo.

Honestamente me cansa un poco eso de obligar a la igualdad de género utilizando la fuerza, será que soy enchapada a la antigua, pero sinceramente no le veía problema al español que aprendí en el colegio que al referirse a un grupo no tenía que hacer discursos casi ridículos con repeticiones de artículos y terminaciones que le den un lugar a la mujer, muchas gracias por el gesto, pero en nada ha ayudado; sólo en que los aburridos discursos se hagan más largos y en que tengamos que pensar más la forma en que nos comunicamos.
No me borran del planeta porque no digan "los y las personas en el mundo", ni me ponen en él si lo dicen; mientras los salarios estén por debajo, no logremos acceso a puestos de poder por miedo a nuestro sistema reproductivo y existan hombres que mantienen a sus mujeres calladas ya sea con la ignorancia o con los golpes... en serio, de qué carajo nos sirve que digan "ellos y ellas".
Y ni qué decir de los benditos porcentajes para participación comunal y política; ahora ya no tenemos paz: hay un montón de nombres de hombres metidos donde no hacen nada porque trabajan mejor los grupos de sólo mujeres; y un montón de nombres de mujeres enlistadas en organizaciones y grupos solamente para llenar campos porque no nos interesa o no nos desempeñamos bien en algo. ¿Por qué mejor no nos meten en la lista por nuestras capacidades, nuestra experiencia y nuestro trabajo?
Y de feria a veces parece que no cambia nada, en las redes sociales abundan los llantos desesperados de damiselas solas e indefensas que ya sea se quejan a viva voz de su soledad o gritan con rencor lo bien que están solas... ambas cosas dando una muestra del estado desesperado en el que realidad sienten que se encuentran.
Sin afán de ofender, algunas mujeres casadas también somos felices; estar casada no es el problema, lo malo es estar casada con la persona equivocada (hombre o mujer); ahora resulta que porque se separan y están solas, son más que las que decidimos seguir adelante con un matrimonio... pues queridas: ni una cosa, ni la otra, cada cual está como puede y como le gusta estar, el punto clave aquí es tratar de ser feliz, de sentirse bien con una misma y de salir adelante en la vida. Es cierto que las mujeres que han sacado a sus hijos adelante solas... son unos mujerones; pero también lo son las que lo han hecho a la par de su pareja; es cierto que hay una diferencia entre las princesas de Disney (que se casan y "viven felices para siempre") y la mujer maravilla o la mujer biónica que parece que están destinadas a la soltería, pero no hay razón para decir que las unas están mal y las otras están bien, más bien yo diría que todas tenemos un poco de ambas y que esa es una forma más en la que la diversidad es deliciosa.
Sin embargo, escribo sobre este fenómeno porque rara vez veo en el Facebook algún tipo de Meme o imagen que mencione cosas extraordinarias sobre las mujeres casadas y si bien es cierto que puede ser que algunas se la están pasando mal, resulta que también estamos las que nos la pasamos bien, tal vez no todo el tiempo (lo cual es imposible), pero sí gran parte del mismo. Mi punto aquí es que debemos valorarnos como mujeres, ¡Qué diantres tenemos que estar midiendo nuestro valor con la reglita de si estamos con alguien o no!.
Así que con todo respeto les pido que nos respetemos; compartamos la alegría de nuestra soltería con alegría de estarlo (si es que es cierto que lo estamos) y no haciendo comparaciones odiosas con quienes no los están; también por favor dejemos de trabarnos cuando estamos hablando, si es a un grupo que nos dirigimos pensemos qué es realmente lo que estamos logrando con discursos gastados del correcto uso del idioma en su relación con el género y sobre todo que no importa qué porcentaje de participación debamos tener los unos y las otras; integrémonos a los equipos de trabajo de nuestras comunidades y colaboremos con lo mejor que tengamos para dar; al fin de cuenta no son los nombres los que trabajan, sino las personas.

Conversaba con un buen amigo la otra noche; creo que por algunas cosas que ha estado leyendo en mi Facebook me preguntó si había "...sufrido algún desencanto en estos meses", le contesté que no, pero que definitivamente me estaba re-construyendo, no por desencantos, sino por decisión y que seguro era una de esas cosas que le suceden a uno cuando llega a cierta edad, en mi caso al pasar "levemente" los cuarenta. Una buena conversación con un amigo siempre deja un montón de aprendizajes.
Fue su respuesta la que llamó mi atención de manera importante, él escribió: "A esta edad uno tiene ya sus pensamientos ordenados, plena madurez en todo y energía para acometer reconstrucciones. Para el hombre, la llaman la crisis de los 40, pero para la mujer es el florecer de los 40".
Aunque siento gran empatía por mis amigos (hombres), no podría decir si lo que les sucede a los cuarenta (o estando cerca de ellos) es una crisis o no; así que mejor me limito a revisar un poco lo que significa esta edad para la mujer, al menos desde mi perspectiva y mi propia posición, porque obviamente que existirán otras opiniones y experiencias diferentes a la mía.
Rondar los cuarenta, para arriba o para abajo, puede ser una bofetada o una brisa de viento en la cara, todo depende de lo que se haya hecho en los años anteriores y en los planes que se tengan para el futuro; es ahí donde nos da por valorar qué hemos hecho, qué no, qué nos falta y qué podemos pensar que será motivo de arrepentimiento cuando ya no podamos hacerlo.
A esta edad se siente uno como fuerte, entera, sin ganas de ser más la niña pequeña, sensible, delicada que ha sido siempre; más bien se tiene la certeza del valor propio, de la belleza que cuenta y muy principalmente de lo que se desea y se quiere.
A esta edad ya no es tan factible que nos "endulcen" el oído, que nos convenzan con tonterías o que abusen de nuestra bondad; estamos buscando algo más, que ojalá tenga que ver con la capacidad de saciar nuestras carencias, nuestros deseos y nuestros sueños, a esta edad, las mujeres ya no necesitamos que nos cuiden como una rosa en un vaso de cristal, más bien estamos buscando que nos sepan deshojar de la manera que más nos guste.
Y una mujer que ronda los cuarenta, en el siglo XXI es todavía un ser más extraño aún, desconocido y difícil de descifrar (al menos para muchos)... Esta mujer sabe lo que quiere, reconoce lo que vale y quiere vivir su libertad; dentro del marco del entendimiento y respeto mutuo, como sea que ella lo conciba y lo acuerde con las personas con las que vive, trabaja, comparte. Es una mujer que ha llegado a su plenitud y que con toda su fuerza, su amor y su pasión, simplemente está buscando florecer, como bien lo dijo mi querido amigo.
Se siente segura, fortalecida y estable y quiere que los demás vean eso, lo noten y lo respeten; el florecer de la mujer significa que ya está totalmente lista para mostrarse al mundo tal cual es, ahora con todos sus pétalos, sus carencias, sus deseos y sabiendo muy bien qué es lo que quiere y lo qué espera.